Cantidad de isoleucina en Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo hay 1.219 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo
Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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55.93 g
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55.93%
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La energía (calorías)
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195 kcal
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Energía (julios)
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816 kJ
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Proteína
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27.8 g
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27.8%
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lípido total (grasa)
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8.32 g
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8.32%
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Ceniza
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7.65 g
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7.65%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.3 g
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0.3%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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10 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.11 mg
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El magnesio, Mg
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25 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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318 mg
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0.32%
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Potasio, K
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510 mg
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0.51%
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Sodio, Na
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2695 mg
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2.70%
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Zinc, Zn
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2.81 mg
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Cobre, Cu
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0.108 mg
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El manganeso, Mn
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0.048 mg
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El selenio, Se
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25.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo